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ゆずか
助産師・アロマセラピスト・ブロガー。
女性を癒すための情報発信をしています。
病院内で妊婦さん・産後のママにアロマトリートメントやアロマ教室を開催。
趣味は、舞台観劇・登山・ジム通い。

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